ラブが高まるマッサージで、二人の関係を盛り上げよう！

マッサージ

男性は、されて必ず喜ぶことがあります。たとえば、料理や掃除などもそうでしょうが、マッサージなども効果的です。

男性は、とかく肩や背中、腕、首筋、足なども凝りがちです。仕事が忙しい男性、立ちっ放しの仕事の男性などは特にそうでしょう。彼が疲れているようだと思ったら、「マッサージしてあげるね」と自分からアピールしてあげましょう。

彼の心をときめかせて、リラックスさせるラブ・マッサージ。 男性に喜ばれるマッサージの方法を、ご紹介していきましょう！

まず、彼の体をもみほぐす前に、さすってあげることも大事です。急に強い力で揉んでしまうと、彼の体の筋肉がビックリしてしまいます。ゆっくり触りながらさすって、体を温めましょう。

また、マッサージをする時には、手のひらで揉むだけではなく、全身のパワーをうまく使っていくことが大事です。手だけで揉もうとすると、あなたの腕や手に負担がかかりすぎてしまいます。体全身を使いましょう。

・まぶたの上

目の周りは、とにかく疲れやすいもの。パソコンで仕事をしている人なんかは特にそうでしょう。手をそっと彼の顔の上に置いて、目の周りのにある筋肉の緊張を和らげてあげましょう。

ホットタオルでも効果があります。彼がウトウトして、寝てしまうくらい気持ちがいいものになるかもしれません。

・足のつけ根

太もものつけ根部分を、優しくマッサージしていきます。つけねを優しく、でもしっかりと押します。1分くらい押したら、手を離します。何回か繰り返しているうちに、足の筋肉の疲れもほぐれてくることでしょう。

・二の腕の裏部分

二の腕の裏の部分には、リンパが詰まりやすいとされています。リンパが詰まると、体調が悪くなることもあります。優しく揉んでリラックスさせてあげましょう。

・胸の周り

胸のあたり、特に心臓のあたりをゆっくりと上下にさすります。そうすることで、ほっとできることでしょう。リラックス効果が高いので、彼との特別な時間にピッタリです。

・耳の周り

耳の周辺にも、多くの大切な神経が集まっています。耳の周りをなでなでしてあげるだけで、彼も喜んでくれることでしょう。彼にひざまくらをしながら、優しく触ってあげましょう。耳の裏、特に顎のつけねあたりは、リンパが溜まりやすいところです。

・首のつけ根

やはり、首のつけ根には疲れが溜まりやすいとされています。不調になると、彼の首もチクチクと痛み出すかもしれません。ですから、疲れている彼には首のマッサージが効果的。あまりに強く揉みすぎて、彼の首の筋を傷めないようにしましょう。

ただ、普通に揉むだけでは面白くありません。お気に入りのオイルやクリーム、ジェルなどを使用してみましょう。 美肌効果の高いもの、よい香りがするもの、リラックス効果が高いものなどを選びましょう。

特にオススメはハーブジェル、という声もあります。他にもフルーツの香りのものや、花の香りがするものなどもあるようです。専門店なども増えているようですから、こだわりのものを選んでみて。

たとえば、ラベンダーなどの香りは男性も嫌いな人はいませんし、リラックス効果は高いものです。

ゴシゴシ揉みすぎて肌が荒れてしまわないようにクリームを使う、というのも大事です。このようなものを使うと、楽にマッサージをすることが可能です。相手の体に垂らすのではなく、まずは自分の手に取ってから使いましょう。

少し自分の体温でオイルやクリームを温めてから相手の体に塗っていくのがポイントだそうです。

ただし、肌の弱い彼氏にする場合には成分を確認することが大事です。不用意に使用すると、彼の肌がみるみる真っ赤に……なんてこともあり得るかもしれません。グッズ選びにも注意が必要です。

リンパマッサージは、どんな男性にも効果てきめん。もちろん、女性にも人気があります。

小顔になる、体の疲れがほぐれる、凝っていた部分が楽になるという人も多いようです。

たとえば、肩こりが楽になるマッサージもあります。これは、彼にまず仰向けに寝てもらうところからスタートします。

そして、相手の手首、たとえば右の手首を上に持ち上げます。相手のひじを曲げるようにして、手が体の内側に向くようにします。この時に、手は下のほうに向くようにしましょう。

次に、持っている相手の手をゆーらゆーらとしながら、反対の手で彼の首から鎖骨を撫で、背中から鎖骨、肩から鎖骨の順番に撫でていきます。３回くらい撫でていき、それで終わりです。

これだけで、肩こりがだいぶ楽になるそうです。普段から「肩が痛くてたまらない」「あー、腕が肩から上に上がらなくなっちゃった」と言っている彼にしてあげると、きっと喜ばれることでしょう。

マッサージタイムを作ることで、より彼と親密な時間を過ごせることでしょう！

あなたの気遣いに、男性もメロメロになってしまうかもしれませんね。

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